Таблицы нфп новые на 2018 год

Закрыть ... [X]

размер шрифта

+7 812 627 17 35

+7 499 350 44 79

8 (800) 333-45-16 доб. 100

ПРИКАЗ Министра обороны РФ от 21-04-2009 200 ОБ УТВЕРЖДЕНИИ НАСТАВЛЕНИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ В ВООРУЖЕННЫХ СИЛАХ... Актуально в 2018 году

Упражнение N 4 подтягивание на перекладине Упражнение N 5 поднимание ног к перекладине Упражнение N 6 подъем переворотом на перекладине Упражнение N 7 подъем силой на перекладине Упражнение N 9 сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях Упражнение N 10 угол в упоре на брусьях Упражнение N 16 сгибание и разгибание рук в упоре лежа Упражнение N 15 наклоны туловища вперед Упражнение N 21 рывок гири, вес 24 кг Упражнение N 22 толчок двух таблицы нфп новые на 2018 год гирь, вес 24 кг Ед. изм./ баллы количество раз количество раз количество раз количество раз количество раз с количество раз количество раз количество раз количество раз до 70 новые кг свыше 70 кг до 70 кг свыше 70 кг Баллы свыше 1р = 3б 1р = 2б 1р = 3б 1р = 3б 1р = 2б 1с = 2б 1р = 1б 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 100 30 36 32 15 50 54,0 75 70 65 75 22 30 99 - 31 49 53,0 74 98 29 35 30 14 48 52,0 73 69 64 74 97 29 47 51,0 72 96 28 34 28 46 50,0 71 68 63 73 21 29 95 27 13 45 49,0 70 94 27 33 26 44 48,0 69 67 62 72 93 25 43 47,0 68 28 92 26 32 24 12 42 46,0 67 66 61 71 20 91 23 45,0 66 90 25 31 22 41 44,0 65 65 60 70 27 89 21 11 43,0 64 88 24 30 20 40 42,0 63 64 59 69 19 87 19 41,0 62 26 86 23 29 18 10 39 40,0 61 63 58 68 85 17 39,0 60 84 22 28 16 38 38,0 59 62 57 67 18 25 83 9 37,0 58 82 21 27 15 36,0 57 61 56 66 81 37 35,0 56 24 80 20 26 14 34,0 55 60 55 65 17 79 33,0 54 78 19 25 13 8 36 32,0 53 59 54 64 23 77 31,0 52 76 18 24 12 30,0 51 58 53 63 16 75 35 29,0 50 22 74 17 23 11 28,0 49 57 52 62 73 7 34 27,0 48 72 16 22 10 26,0 47 56 51 61 15 21 71 33 25,0 46 70 15 21 24,5 45 55 50 60 69 32 24,0 20 68 20 23,5 44 54 49 59 14 67 9 31 23,0 66 14 19 22,5 43 53 48 58 19 65 6 30 22,0 64 18 21,5 42 52 47 57 13 63 29 21,0 18 62 13 17 20,5 41 51 46 56 61 8 28 20,0 60 16 19,5 40 50 45 55 12 17 59 27 19,0 58 12 15 18,5 39 49 44 54 57 26 18,0 16 56 14 5 17,5 38 48 43 53 11 55 25 17,0 54 11 13 7 16,5 37 47 15 53 24 16,0 42 52 52 12 15,5 36 46 10 51 23 15.0 14 50 10 11 14,5 35 45 41 51 49 22 14,5 48 10 6 13,5 34 44 9 13 47 4 21 13.0 40 50 46 9 12,5 33 43 45 9 20 12.0 39 49 12 44 11,5 32 42 8 43 19 11.0 38 48 42 8 8 5 10,5 31 41 11 41 18 10.0 37 47 40 9,5 30 40 36 46 7 39 7 17 9.0 39 35 45 10 38 7 3 8,5 29 38 34 44 37 16 8.0 37 33 43 36 6 4 7,5 28 36 32 42 6 9 35 15 7.0 35 31 41 34 6 6,5 27 34 30 40 33 5 14 6.0 33 29 39 8 32 5,0 26 32 28 38 5 31 13 4,5 31 27 37 30 5 4 3 4,0 25 30 26 36 7 29 2 12 3,5 29 25 35 28 3,0 24 28 24 34 4 27 3 11 2,5 27 23 33 6 26 4 2 23 26 22 32 25 10 25 21 31 24 2 2 22 24 20 30 3 5 23 9 23 19 29 22 3 21 22 18 28 21 1 8 21 17 27 4 20 1 20 20 16 26 19 7 19 15 25 18 19 18 14 24 2 3 17 6 17 13 23 16 2 1 18 16 12 22 15 5 15 11 21 2 14 17 14 10 20 13 13 9 19 12 4 16 12 8 18 1 1 11 11 7 17 10 3 15 10 6 16 9 9 5 15 8 2 14 8 4 14 7 7 3 12 6 1 1 13 6 2 11 Упражнение N 24 обороты на стационарном гимнастическом колесе Упражнение N 25 обороты впередназад по лопинге Упражнение N 32 общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий Упражнение N 33 специальное контрольное упражнение на единой полосе препятствий для военнослужащих СВ, морской пехоты ВМФ Упражнение N 34 СКУ на ПП для военнослужащих танковых, зенитных, ракетных, инженерных и самоходных артиллерийских воинских частей, танковых подразделений мотострелковых воинских частей Упражнение N 35 специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для военнослужащих ВДВ Упражнение N 36 специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для военнослужащих надводных кораблей и подводных лодок ВМФ Упражнение N 37 специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для военнослужащих воинских частей и подразделений, предназначенных для действий в горах Упражнение N 39 бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения Ед. изм./ баллы с с мин., с мин., с мин., с мин., с мин., с мин., с мин., с 1100 м 3100 м до 10 чел. св. 10 чел. до 10 чел. св. 10 чел. Баллы свыше 1с = 4б 1с = 4б 1с = 4б 1с = 4б 1с = 4б 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 100 30,0 32,0 1.50 2.50 2.50 2.50 3.05 3.05 4.50 5.25 14.30 14.25 99 30,1 32,1 1.51 2.51 2.51 2.51 3.06 3.06 4.51 5.26 14.31 14.26 98 30,2 32,2 1.52 2.52 2.52 2.52 3.07 3.07 4.52 5.27 14.32 14.27 97 30,3 32,3 1.53 2.53 2.53 2.53 3.08 3.08 4.53 5.28 14.33 14.28 96 30,4 32,4 1.54 2.54 2.54 2.54 3.09 3.09 4.54 5.29 14.34 14.29 95 30,5 32,5 1.55 2.55 2.55 2.55 3.10 3.10 4.55 5.30 14.35 14.30 94 30,6 32,6 1.56 2.56 2.56 2.56 3.11 3.11 4.56 5.31 14.36 14.31 93 30,7 32,7 1.57 2.57 2.57 2.57 3.12 3.12 4.57 5.32 14.37 14.32 92 30,8 32,8 1.58 2.58 2.58 2.58 3.13 3.13 4.58 5.33 14.38 14.33 91 30,9 32,9 1.59 2.59 2.59 2.59 3.14 3.14 4.59 5.34 14.39 14.34 90 31,0 33,0 2.00 3.00 3.00 3.00 3.15 3.15 5.00 5.35 14.40 14.35 89 31,1 33,1 2.01 3.01 3.01 3.01 3.16 3.16 5.01 5.36 14.41 14.36 88 31,2 33,2 2.02 3.02 3.02 3.02 3.17 3.17 5.02 5.37 14.42 14.37 87 31,3 33,3 2.03 3.03 3.03 3.03 3.18 3.18 5.03 5.38 14.43 14.38 86 31,4 33,4 2.04 3.04 3.04 3.04 3.19 3.19 5.04 5.39 14.44 14.39 85 31,5 33,5 2.05 3.05 3.05 3.05 3.20 3.20 5.05 5.40 14.45 14.40 84 31,6 33,6 2.06 3.06 3.06 3.06 3.21 3.21 5.06 5.41 14.46 14.41 83 31,7 33,7 2.07 3.07 3.07 3.07 3.22 3.22 5.07 5.42 14.47 14.42 82 31,8 33,8 2.08 3.08 3.08 3.08 3.23 3.23 5.08 5.43 14.48 14.43 81 31,9 33,9 2.09 3.09 3.09 3.09 3.24 3.24 5.09 5.44 14.49 14.44 80 32,0 34,0 2.10 3.10 3.10 3.10 3.25 3.25 5.10 5.45 14.50 14.45 79 32,1 34,1 2.11 3.11 3.11 3.11 3.26 3.26 5.11 5.46 14.51 14.46 78 32,2 34,2 2.12 3.12 3.12 3.12 3.27 3.27 5.12 5.47 14.52 14.47 77 32,3 34,3 2.13 3.13 3.13 3.13 3.28 3.28 5.13 5.48 14.53 14.48 76 32,4 34,4 2.14 3.14 3.14 3.14 3.29 3.29 5.14 5.49 14.54 14.49 75 32,5 34,5 2.15 3.15 3.15 3.15 3.30 3.30 5.15 5.50 14.55 14.50 74 32,6 34,6 3.16 3.16 3.16 3.31 3.31 5.16 5.51 14.56 14.51 73 32,7 34,7 2.16 3.17 3.17 3.17 3.32 3.32 5.17 5.52 14.57 14.52 72 32,8 34,8 3.18 3.18 3.18 3.33 3.33 5.18 5.53 14.58 14.53 71 32,9 34,9 2.17 3.19 3.19 3.19 3.34 3.34 5.19 5.54 14.59 14.54 70 33,0 35,0 3.20 3.20 3.20 3.35 3.35 5.20 5.55 15.00 14.55 69 33,1 35,1 2.18 3.21 3.21 3.21 3.36 3.36 5.21 5.56 15.01 14.56 68 33,2 35,2 3.22 3.22 3.22 3.37 3.37 5.22 5.57 15.02 14.57 67 33,3 35,3 2.19 3.23 3.23 3.23 3.38 3.38 5.23 5.58 15.03 14.58 66 33,4 35,4 3.24 3.24 3.24 3.39 3.39 5.24 5.59 15.04 14.59 65 33,5 35,5 2.20 3.25 3.25 3.25 3.40 3.40 5.25 6.00 15.05 15.00 64 33,6 35,6 3.26 3.26 3.26 3.41 3.41 5.26 6.01 15.06 15.01 63 33,7 35,7 2.21 3.27 3.27 3.27 3.42 3.42 5.27 6.02 15.07 15.02 62 33,8 35,8 3.28 3.28 3.28 3.43 3.43 5.28 6.03 15.08 15.03 61 33,9 35,9 3.29 3.29 3.29 3.44 3.44 5.29 6.04 15.09 15.04 60 34,0 36,0 2.22 3.30 3.30 3.30 3.45 3.45 5.30 6.05 15.10 15.05 59 34,1 36,1 3.31 3.31 3.31 3.46 3.46 5.31 6.06 15.11 15.06 58 34,2 36,2 3.32 3.32 3.32 3.47 3.47 5.32 6.07 15.12 15.07 57 34,3 36,3 2.23 3.33 3.33 3.33 3.48 3.48 5.33 6.08 15.13 15.08 56 34,4 36,4 3.34 3.34 3.34 3.49 3.49 5.34 6.09 15.14 15.09 55 34,5 36,5 3.35 3.35 3.35 3.50 3.50 5.35 6.10 15.15 15.10 54 34,6 36,6 2.24 3.36 3.36 3.36 3.51 3.51 5.36 6.11 15.16 15.11 53 34,7 36,7 3.37 3.37 3.37 3.52 3.52 5.37 6.12 15.17 15.12 52 34,8 36,8 3.38 3.38 3.38 3.53 3.53 5.38 6.13 15.18 15.13 51 34,9 36,9 3.39 3.39 3.39 3.54 3.54 5.39 6.14 15.19 15.14 50 35,0 37,0 2.25 3.40 3.40 3.40 3.55 3.55 5.40 6.15 15.20 15.15 49 35,1 37,1 3.41 3.41 3.41 3.56 3.56 5.41 6.16 15.21 15.16 48 35,2 37,2 3.42 3.42 3.42 3.57 3.57 5.42 6.17 15.22 15.17 47 35,3 37,3 3.43 3.43 3.43 3.58 3.58 5.43 6.18 15.23 15.18 46 35,4 37,4 2.26 3.44 3.44 3.44 3.59 3.59 5.44 6.19 15.24 15.19 45 35,5 37,5 3.45 3.45 3.45 4.00 4.00 5.45 6.20 15.25 15.20 44 35,6 37,6 3.46 3.46 3.46 4.01 4.01 5.46 6.21 15.26 15.21 43 35,7 37,7 3.47 3.47 3.47 4.02 4.02 5.47 6.22 15.27 15.22 42 35,8 37,8 2.27 3.48 3.48 3.48 4.03 4.03 5.48 6.23 15.28 15.23 41 35,9 37,9 3.49 3.49 3.49 4.04 4.04 5.49 6.24 15.29 15.24 40 36,0 38,0 3.50 3.50 3.50 4.05 4.05 5.50 6.25 15.30 15.25 39 36,1 38,1 3.51 3.51 3.51 4.06 4.06 5.51 6.26 15.31 15.26 38 36,2 38,2 2.28 3.52 3.52 3.52 4.07 4.07 5.52 6.27 15.32 15.27 37 36,3 38,3 3.53 3.53 3.53 4.08 4.08 5.53 6.28 15.33 15.28 36 36,4 38,4 3.54 3.54 3.54 4.09 4.09 5.54 6.29 15.34 15.29 35 36,5 38,5 2.29 3.55 3.55 3.55 4.10 4.10 5.55 6.30 15.35 15.30 34 36,6 38,6 3.56 3.56 3.56 4.11 4.11 5.56 6.31 15.36 15.31 33 36,7 38,7 3.57 3.57 3.57 4.12 4.12 5.57 6.32 15.37 15.32 32 36,8 38,8 2.30 3.58 3.58 3.58 4.13 4.13 5.58 6.33 15.38 15.33 31 36,9 38,9 3.59 3.59 3.59 4.14 4.14 5.59 6.34 15.39 15.34 30 37,0 39,0 4.00 4.00 4.00 4.15 4.15 6.00 6.35 15.40 15.35 29 37,1 39,1 2.31 4.01 4.01 4.01 4.16 4.16 6.01 6.36 15.41 15.36 28 37,2 39,2 4.02 4.02 4.02 4.17 4.17 6.02 6.37 15.42 15.37 27 37,3 39,3 4.03 4.03 4.03 4.18 4.18 6.03 6.38 15.43 15.38 26 37,4 39,4 2.32 4.04 4.04 4.04 4.19 4.19 6.04 6.39 15.44 15.39 25 37,5 39,5 4.05 4.05 4.05 4.20 4.20 6.05 6.40 15.45 15.40 24 37,6 39,6 4.06 4.06 4.06 4.21 4.21 6.06 6.41 15.17 15.57 23 37,7 39,7 2.33 4.07 4.07 4.07 4.22 4.22 6.07 6.42 15.18 15.58 22 37,8 39,8 4.08 4.08 4.08 4.23 4.23 6.08 6.43 15.19 15.59 21 37,9 39,9 4.09 4.09 4.09 4.24 4.24 6.09 6.44 15.20 16.00 20 38,0 40,0 2.34 4.10 4.10 4.10 4.25 4.25 6.10 6.45 15.21 16.01 19 4.11 4.11 4.11 4.26 4.26 6.11 6.46 15.22 16.02 18 2.35 4.12 4.12 4.12 4.27 4.27 6.12 6.47 15.33 16.03 17 4.13 4.13 4.13 4.28 4.28 6.13 6.48 15.34 16.04 16 4.14 4.14 4.14 4.29 4.29 6.14 6.49 15.35 16.05 15 2.36 4.15 4.15 4.15 4.30 4.30 6.15 6.50 15.36 16.06 14 4.16 4.16 4.16 4.31 4.31 6.16 6.51 15.37 16.07 13 4.17 4.17 4.17 4.32 4.32 6.17 6.52 15.38 16.08 12 2.37 4.18 4.18 4.18 4.33 4.33 6.18 6.53 15.39 16.09 11 4.19 4.19 4.19 4.34 4.34 6.19 6.54 15.40 16.10 10 4.20 4.20 4.20 4.35 4.35 6.20 6.55 15.41 16.11 9 2.38 4.21 4.21 4.21 4.36 4.36 6.21 6.56 15.42 16.12 8 4.22 4.22 4.22 4.37 4.37 6.22 6.57 15.43 16.13 7 2.39 4.23 4.23 4.23 4.38 4.38 6.23 6.58 15.44 16.14 6 2.40 4.24 4.24 4.24 4.39 4.39 6.24 6.59 15.45 16.15 Упражнение N 52 метание гранаты 600 г на дальность Упражнение N 40 бег на 60 м Упражнение N 41 бег на 100 м Упражнение N 42 челночный бег 10 x 10 м Упражнение N 43 бег на 400 м Упражнение N 44 челночный бег 4 x 100 м Упражнение N 45 бег на 1 км Упражнение N 46 бег на 3 км Упражнение N 47 бег на 5 км Упражнение N 51 тройной прыжок с места Ед. изм./ баллы м с с с мин., с мин., с мин., с мин., с мин., с см Баллы свыше 1 м = 1 б 0,1 = 3 б 0,1 = 2 б 0,1 = 1 б 0,3 = 1 б 0,3 = 1 б 1 с = 1 б 3 с = 1 б 5 с = 1 б 10 см = 1 б 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 100 55 7,6 11,8 22,0 56,6 1.00,6 2.55 9.50 16.20 850 99 54 - - 22,1 56,7 1.00,7 2.56 9.52 16.30 844 98 - 7,7 11,9 22,2 56,8 1.00,8 2.57 9.54 16.40 837 97 53 - - 22,3 57,0 1.01,0 2.58 9.57 16.50 830 96 7,8 12,0 22,4 57,3 1.01,3 2.59 10.00 17.00 827 95 52 - - 22,5 57,6 1.01,6 3.00 10.03 17.10 823 94 - - 12,1 22,6 58,0 1.02,0 3.01 10.07 17.20 820 93 51 7,9 - 22,7 58,3 1.02,3 3.02 10.10 17.29 815 92 - - 12,2 22,8 58,5 1.02,5 3.03 10.13 17.36 810 91 50 - - 22,9 58,7 1.02,7 3.04 10.16 17.43 805 90 - 8,0 12,3 23,0 59,0 1.03,0 3.05 10.19 17.50 800 89 49 - - 23,1 59,3 1.03,3 3.06 10.22 17.57 795 88 - - 12,4 23,2 59,5 1.03,5 3.07 10.25 18.04 790 87 48 - - 23,3 59,7 1.03,9 3.08 10.28 18.11 785 86 - 8,1 12,5 23,4 1.00,0 1.04,0 3.09 10.30 18.18 780 85 47 - - 23,5 1.00,2 1.04,2 3.10 10.33 18.25 775 84 - - 12,6 23,6 1.00,4 1.04,4 3.11 10.36 18.32 770 83 46 - - 23,7 1.00,5 1.04,5 3.12 10.39 18.39 765 82 - 8,2 12,7 23,8 1.00,7 1.04,7 3.13 10.42 18.46 760 81 45 - - 23,9 1.00,9 1.04,9 3.14 10.45 18.53 755 80 - - 12,8 24,0 1.01,0 1.05,0 3.15 10.48 19.00 750 79 44 - - 24,1 1.01,2 1.05,2 3.16 10.51 19.07 745 78 - - 12,9 24,2 1.01,4 1.05,4 3.17 10.54 19.14 740 77 43 8,3 - 24,3 1.01,5 1.05,5 3.18 10.57 19.21 735 76 - - 13,0 24,4 1.01,6 1.05,6 3.19 11.00 19.28 730 75 42 - - 24,5 1.01,7 1.05,7 3.20 11.03 19.35 724 74 - - 13,1 24,6 1.01,9 1.05,9 3.21 11.06 19.42 718 73 41 - - - 1.02,0 1.06,0 3.22 11.09 19.49 715 72 - 8,4 132 24,7 1.02,2 1.06,2 3.23 11.12 19.56 709 71 40 - - - 1.02,3 1.06,3 3.24 11.15 20.03 703 70 - - - 24,8 1.02,4 1.064 11.18 20.10 700 69 - - 13,3 - 1.02,5 1.06,5 3.25 11.21 20.17 694 68 38 - - 24,9 1.02,7 1.06,7 11.24 20.22 688 67 - - - 1.02,9 1.06,9 3.26 11.27 20.26 682 66 8,5 13,4 25,0 1.03,0 1.07,0 11.30 20.30 676 65 34 - - - 1.03,2 1.07,2 3.27 11.34 20.34 670 64 - - - 25,1 1.03,4 1.07,4 11.38 20.38 664 63 - - 13,5 - 1.03,6 1.07,6 3.28 11.42 20.43 658 62 36 - - 25,2 1.03,8 1.07,8 11.46 20.47 653 61 - - - - 1.04,0 1.08,0 3.29 11.50 20.52 646 60 - - 13,6 25,3 1.04,2 1.08,2 11.54 20.56 640 59 35 - - - 1.04,4 1.08,4 3.30 11.57 21.01 637 58 - - 25,4 1.04,6 1.08,6 12.00 21.05 634 57 8,6 13,7 - 1.04,8 1.08,8 3.31 12.03 21.10 631 56 34 - - 25,6 1.05,0 1.09,0 12.06 21.14 628 55 - - - - 1.05,3 1.09,3 3.32 12.09 21.19 625 54 - - 13,8 25,7 1.05,5 1.09,5 3.33 12.12 21.23 622 53 33 - - - 1.05,7 1.09,7 3.34 12.15 21.28 619 52 - - - 25,8 1.06,0 1.10,0 3.35 12.18 21.32 616 51 - - 13,9 25,9 1.06,3 1.10,3 3.36 12.21 21.37 613 50 32 - - 26,0 1.06,5 1.10,5 3.37 12.24 21.41 610 49 - - - 26,1 1.06,8 1.10,8 3.38 12.27 21.46 607 48 - 8,7 14,0 26,2 1.07,0 1.11,0 3.39 12.30 21.50 604 47 - - - 26,3 1.07,4 1.11,4 3.40 12.33 22.01 601 46 31 - 14,1 26,4 1.07,7 1.11,7 3.41 12.36 22.08 598 45 - - - 26,5 1.08,0 1.12,0 3.42 12.40 22.15 595 44 - - 14,2 26,6 1.08,3 1.12,3 3.43 12.46 22.22 591 43 - - - 26,7 1.08,6 1.12,6 3.44 12.52 22.29 589 42 30 8,8 14,3 26,8 1.09,0 1.13,0 3.45 12.58 22.36 586 41 - - - 26,9 1.09,5 1.13,5 3.46 13.04 22.43 583 40 - - 14,4 27,0 1.10,0 1.14,0 3.47 13.10 22.50 580 39 - - - 27,1 1.10,5 1.14,5 3.48 13.16 22.57 576 38 - - 14,5 27,2 1.11,0 1.15,0 3.49 13.22 23.04 572 37 29 8,9 - 27,3 1.11,5 1.15,5 3.50 13.28 23.11 568 36 - - 14,6 27,4 1.12,0 1.16,0 3.52 13.34 23.18 564 35 - - - 27,5 1.12,5 1.16,5 3.53 13.40 23.25 560 34 - - 14,7 27,6 1.13,0 1.17,0 4.00 13.46 23.32 556 33 - 9,0 - 27,7 1.13,5 1.17,5 4.10 13.52 23.39 552 32 28 - 14,8 27,8 1.14,0 1.18,0 4.20 13.58 23.46 548 31 - - 14,9 27,9 1.14,5 1.17,0 4.30 14.04 23.53 544 30 - 9,1 15,0 28,0 1.15,0 1.19,0 4.40 14.10 24.00 540 29 - - 15,1 28,2 1.15,5 1.19,5 4.43 14.20 24.30 536 28 - 9,2 15,2 28,4 1.16,0 1.20,0 4.45 14.30 25.00 533 27 - - 15,3 28,6 1.16,5 1.20,5 4.48 14.40 25.30 530 26 27 9,3 15,4 28,8 1.17,0 1.21,0 4.50 14.50 26.00 526 25 - - 15,6 28,9 1.18,0 1.22,0 4.53 15.00 26.40 523 24 - 9,4 15,8 29,5 1.19,0 1.23,0 4.57 15.15 27.20 520 23 - 9,5 16,0 30,0 1.20,0 1.24,0 5.00 15.30 28.00 514 22 - - 16,2 30,3 1.21,0 1.25,0 5.03 15.40 28.40 507 21 - 9,6 16,4 30,6 1.23,0 1.27,0 5.07 15.50 29.20 505 20 - 9,7 16,7 31,0 1.25,0 1.29,0 5.10 16.00 30.00 500 19 26 - 16,9 31,3 1.25,5 1.29,5 5.13 16.08 30.30 495 18 - 9,8 17,1 31,5 1.26,0 1.30,0 5.15 16.15 31.00 490 17 - - 17,3 31,7 1.26,5 1.30,5 5.17 16.22 31.30 485 16 - 9,9 17,5 32,0 1.27,0 1.30,0 5.20 16.30 32.00 480 15 - 10,0 17,6 32,2 1.28,0 1.32,0 5.25 16.43 32.45 475 14 10,1 17,7 32,5 1.28,5 1.32,5 5.30 16.55 33.30 470 13 - 10,2 17,8 32,7 1.29,0 1.33,0 5.33 17.08 34.15 465 12 - 10,3 18,0 33,0 1.30,0 1.34,0 5.35 17.20 35.00 460 11 25 10,4 18,1 32,2 1.31,0 1.35,0 5.37 17.35 35.30 458 10 - 10,5 18,2 32,4 1.32,0 1.36,0 5.39 17.50 36.00 453 9 - 10,6 18,3 33,5 1.34,0 1.37,0 5.41 18.05 36.30 451 8 - 10,7 18,4 33,6 1.36,0 1.40,0 5.43 18.20 37.00 448 7 - 10,8 18,5 32,8 1.39,0 1.43,0 5.47 18.35 37.30 445 6 24 11,0 18,9 34,0 1.42,0 1.46,0 5.50 18.50 38.00 442 Упражнение N 48 маршбросок на 5 км Упражнение N 49 маршбросок на 10 км Упражнение N 50 бег на 3000 м с метанием гранат и стрельбой Упражнение N 53 лыжная гонка на 5 км Упражнение N 54 лыжная гонка на 10 км Упражнение N 55 марш на лыжах в составе подразделения на 5 км Упражнение N 56 марш на лыжах в составе подразделения на 10 км Упражнение N 57 плавание на 100 м вольным стилем Упражнение N 59 плавание в обмундировании с оружием Упражнение N 58 плавание на 100 м способом брасс Упражнение N 60 ныряние в длину Ед. изм./ баллы мин, с мин, с мин, с мин, с мин, с мин, с мин, с мин, с м мин, с м Баллы свыше 6с = 1б 10с = 1б 10с = 1б 10с = 1б 1с = 1б 1с = 1б 0,5м = 1б 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 100 21.00 47.00 13,30 18,00 40.00 23,00 55.00 1,00 250 1,16 50 99 21.06 47.13 13,32 18,15 40.30 23,15 55.30 1,01 1,17 49,5 98 21.12 47.26 13,34 18,30 41.00 23,30 56.00 1,02 245 1,18 49 97 21.18 47.39 13,36 18,45 41.30 23,45 56.30 1,03 1,19 48,5 96 21.24 47.52 13,38 19,00 42.00 24,00 57.00 1,04 240 1,20 48 95 21.30 48.05 13,40 19,12 42.30 24,12 57.30 1,05 1,21 47,5 94 21.36 48.18 13,42 19,24 43.00 24,24 58.00 1,06 235 1,22 47 93 21.42 48.31 13,44 19,36 43.30 24,36 58.30 1,07 1,23 46,5 92 21.48 48.44 13,46 19,48 44.00 24,48 59.00 1,08 230 1,24 46 91 21.54 48.57 13,48 20,00 44.30 25,00 59.30 1,09 1,25 45,5 90 22.00 49.10 13,50 20,12 45.00 25,12 60.00 1,10 225 1,26 45 89 22.06 49.23 13,52 20,24 45.30 25,24 60.30 1,11 1,27 44,5 88 22.12 49.36 13,54 20,36 46.00 25,36 61.00 1,12 220 1,28 44 87 22.18 49.48 13,56 20,48 46.30 25,48 61.30 1,13 1,29 43,5 86 22.24 50.00 13,58 21,00 47.00 26,00 62.00 1,14 215 1,30 43 85 22.30 50.12 14,00 21,10 47.30 26,10 62.30 1,15 1,31 42,5 84 22.36 50.24 14,02 21,20 48.00 26,20 63.00 1,16 210 1,32 42 83 22.42 50.36 14,04 21,30 48.30 26,30 63.30 1,17 1,33 41,5 82 22.48 50.48 14,06 21,40 49.00 26,40 64.00 1,18 205 1,34 41 81 22.54 51.00 14,08 21,50 49.30 26,50 64.30 1,19 1,35 40,5 80 22.50 51.12 14,10 22,00 50.00 27,00 65.00 1,20 200 1,36 40 79 22.55 51.24 14,12 22,07 50.30 27,07 65.30 1,21 1,37 39,5 78 23.00 51.36 14,14 22,14 51.00 27,14 66.00 1,22 195 1,38 39 77 23.05 51.48 14,16 22,21 52.30 27,21 67.30 1,23 1,39 38,5 76 23.10 52.00 14,18 22,29 53.00 27,30 67.00 1,24 190 1,40 38 75 23.15 52.12 14,20 22,36 53.30 27,36 67.30 1,25 1,41 37,5 74 23.20 52.24 14,22 22,43 54.00 27,43 68.00 1,26 185 1,42 37 73 23.25 52.36 14,24 23,00 54.30 28,00 68.30 1,27 1,43 36,5 72 23.30 52.48 14,26 23,08 55.00 28,08 69.00 1,28 180 1,44 36 71 23.35 53.00 14,28 23,15 55.30 28,15 69.30 1,29 1,45 35,5 70 23.40 53.12 14,30 23,23 56.00 28,23 70.00 1,30 175 1,46 35 69 23.45 53.24 14,32 23,30 56.30 28,30 70.30 1,31 1,47 34,5 68 23.50 53.36 14,34 23,38 57.00 28,38 71.00 1,32 170 1,48 34 67 23.55 53.48 14,36 23,45 57.30 28,45 72.30 1,33 1,49 33,5 66 24,00 54.00 14,38 23,53 58.00 28,53 73.00 1,34 165 1,50 33 65 24.06 54.15 14,40 24,00 58.30 29,00 73.30 1,35 1,51 32,5 64 24.12 54.30 14,42 24,07 59.00 29,07 74.00 1,36 160 1,52 32 63 24.18 54.45 14,44 24,13 59.30 29,13 74.30 1,37 1,53 31,5 62 24.24 55.00 14,46 24,20 60.00 26,20 75.00 1,38 155 1,54 31 61 24.30 55.15 14,48 24,26 60.30 26,26 75.30 1,39 1,55 30,5 60 24.35 55.30 14,50 24,33 61.00 26,33 76.00 1,40 150 1,56 30 59 24.40 55.45 14,52 24,39 61.30 26,39 76.30 1,41 1,57 29,5 58 24.45 56.00 14,54 24,46 62.00 26,46 77.00 1,42 145 1,58 29 57 24.50 56.15 14,56 24,53 62.30 26,53 77.30 1,43 1,59 28,5 56 25.00 56.30 14,58 25,00 63.00 30,00 78.00 1,44 140 2,00 28 55 25.05 56.45 15,00 25,09 63.30 30,09 78.30 1,45 2,01 27,5 54 25.10 57.00 15,02 25,17 64.00 30,17 79.00 1,46 135 2,02 27 53 25.15 57.15 15,04 25,26 64.30 30,26 79.30 1,47 2,03 26,5 52 25.20 57.30 15,06 25,34 65.00 30,34 80.00 1,48 130 2,04 26 51 25.25 57.45 15,08 25,43 65.30 30,43 80.30 1,49 2,05 25,5 50 25.30 57.00 15,10 25,51 66.00 30,51 81.00 1,50 125 2,06 25 49 25.35 57.20 15,12 26,00 67.30 31,00 81.30 1,51 2,07 24,5 48 25.40 58.00 15,14 26,10 67.00 31,10 82.00 1,52 120 2,08 24 47 25.45 58.40 15,16 26,20 67.30 31,20 82.30 1,53 2,09 23,5 46 25.50 59.20 15,18 26,30 68.00 31,30 83.00 1,54 115 2,10 23 45 25.55 60.00 15,20 26,40 68.30 31,40 83.30 1,55 2,11 22,5 44 26.00 60.40 15,22 26,50 69.00 31,50 84.00 1,56 110 2,12 22 43 26.05 61.20 15,24 27,00 69.30 32,00 84.30 1,57 2,13 21,5 42 26.10 62.00 15,26 27,10 70.00 32,10 85.00 1,58 105 2,14 21 41 26.15 62.40 15,28 27,20 70.30 32,20 85.30 1,59 2,15 20,5 40 26.20 63.20 15,30 27,30 71.00 32,30 86.00 2,00 100 2,16 20 39 26.25 64.00 15,32 27,40 72.30 32,40 86.30 2,01 2,17 19,5 38 26.30 64.40 15,34 27,50 73.00 32,50 87.00 2,02 95 2,18 19 37 26.35 65.20 15,36 28,00 73.30 33,00 87.30 2,03 2,19 18,5 36 27.40 66.00 15,38 28,10 74.00 33,10 88.00 2,04 90 2,20 18 35 27.45 66.40 15,40 28,20 74.30 33,20 88.30 2,06 2,22 17,5 34 27.50 67.20 15,42 28,30 75.00 33,30 89.00 2,08 85 2,24 17 33 28.00 68.00 15,44 28,40 75.30 33,40 89.30 2,10 2,26 16,5 32 28.05 68.40 15,46 28,50 76.00 33,50 90.00 2,12 80 2,28 16 31 28.10 69.20 15,48 29,00 76.30 34,00 90.30 2,14 2,30 15,5 30 28.15 70.00 15,50 29,10 77.00 34,10 91.00 2,16 75 2,32 15 29 28.20 70.25 15,52 29,20 77.30 34,20 91.30 2,18 2,34 14,5 28 28.25 70.50 15,54 29,30 78.00 34,30 92.00 2,20 70 2,36 14 27 28.30 71.15 15,56 29,40 78.30 34,40 92.30 2,22 2,38 13,5 26 28.35 71.40 15,58 29,50 79.00 34,50 93.00 2,24 65 2,40 13 25 28.40 72.05 16,00 30,00 79.30 35,00 93.30 2,26 2,42 12,5 24 28.45 72.30 16,02 30,12 80.00 35,12 94.00 2,28 60 2,44 12 23 28.50 72.55 16,04 30,24 80.30 35,24 94.30 2,30 2,46 11,5 22 28.55 73.20 16,06 30,36 81.00 35,36 95.00 2,32 55 2,48 11 21 29.00 73.45 16,08 30,48 81.30 35,48 95.30 2,34 2,50 10,5 20 29.05 74.10 16,10 31,00 82.00 36,00 96.00 2,36 50 2,52 10 19 29.10 74.35 16,12 31,15 82.30 36,15 96.30 2,38 2,54 9,5 18 29.15 75.00 16,14 31,30 83.00 36,30 97.00 2,40 45 2,56 9 17 29.20 75.25 16,16 31,45 83.30 36,45 97.30 2,42 2,58 8,5 16 29.25 75.50 16,18 32,00 84.00 37,00 98.00 2,44 40 3,00 8 15 29.30 76.15 16,20 32,24 84.30 37,24 98.30 2,46 3,02 7,5 14 29.35 76.40 16,22 32,48 85.00 37,48 99.00 2,48 35 3,04 7 13 29.40 77.05 16,24 33,12 85.30 38,12 99.30 2,50 3,06 6,5 12 29.45 77.30 16,26 33,36 86.00 38,36 100.00 2,52 30 3,08 6 11 29.50 77.55 16,28 34,00 86.30 39,00 100.30 2,54 3,10 5,5 10 29.55 78.20 16,30 34,24 87.00 39,24 101.00 2,56 25 3,12 5 9 30.00 78.45 16,32 34,48 87.30 39,48 101.30 2,58 3,14 4,5 8 30.05 79.10 16,34 35,12 88.00 40,12 102.00 3,00 20 3,16 4 7 30.10 79.35 16,36 35,36 88.30 40,36 102.30 3,02 3,18 3,5 6 30.15 80.00 16,38 36,00 89.00 41,00 103.00 3,04 15 3,20 3

Примечание - представленные в таблице нормативы соответствуют спортивной форме одежды, за исключением упражнений, для которых предусмотрено выполнение только в военной форме одежды.

Приложение N 15
к Наставлению
(к ст. 234)


Источник: http://www.zakonprost.ru/content/base/part/629172



Рекомендуем посмотреть ещё:



Приложение N 14. Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по
Российский сериал 2018 безруковПрогноз температуры воды в черном море 2018Рейтинг фильмов 2018 топ лучших которые уже можно посмотретьСамые лучшие сериалы 2018 года списокРусские фильмы 2018 кухня последняя битва


Таблицы нфп новые на 2018 год Таблицы нфп новые на 2018 год Таблицы нфп новые на 2018 год Таблицы нфп новые на 2018 год Таблицы нфп новые на 2018 год Таблицы нфп новые на 2018 год


ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ